- Técnica que mejora la atención en los aprendizajes
Practicamos la atención plena a través de ejercicios de Mindfulness. Con estos ejercicios, que para ellos son juegos, están aprendiendo a prestar atención de una forma consciente, utilizando su cuerpo e integrándolo de manera natural, utilizando la conexión de la atención y la respiración.
Conectamos con nuestro cuerpo para sentir emociones, aprendemos a escucharlo a través de la respiración, también podemos aprender a sentir al amigo, sincronizando el ritmo respiratorio.
va a comenzar!
